鎖住的熊-食旅記

位在宜蘭市健康路二段的正隆羊肉湯，也是許多在地人推薦的美食料理。但是因為營業時間從傍晚五點才開始，所以遲遲沒有機會來造訪，好不容易等到小朋友放寒假，剛好天氣轉冷在陰雨綿綿的宜蘭，來一碗熱騰騰的羊肉湯正是時候！
這天的餐點中首推清燉小羊排與當歸羊肉湯，店名為羊肉湯當然不能錯過的就是招牌商品囉！

正隆羊肉湯
電話：(03)9330098
地址：宜蘭縣宜蘭市健康路二段18號
營業時間：17:00~23:30 週一公休

正隆羊肉湯的價目表，當歸羊肉湯60元跟羅東夜市的價格差不多，這裡不用排隊半天座位也相對舒適寬敞許多，光這一點就當然勝出囉！

照慣例看到小菜櫃依定要仔細瀏覽一下，比較特別的是底下的涼拌下水看起來很夠味的樣子，另外小捲類一向是我的最愛，其他的菜色因為這天不是很餓就暫時放過他們了~

 
室內用餐空間雖然稱不上是餐廳級的享受，不過在小吃界已經算是不錯的環境了。

魯肉飯小碗20元，米飯煮的偏軟了些，魯肉醬汁也沒有明顯的特色，如果不是必吃米食者可以跳過這樣。

當歸羊肉湯 60元，既然名為羊肉湯當然就要點招牌的款式來嚐嚐，當歸羊肉湯因為加了些中藥所以幾乎吃不出羊肉那特殊的味道，湯頭帶一點當歸枸杞是我喜歡的清爽口味。

羊肉用的是冷凍火鍋肉片，以六十元來說份量算是不少，濕冷的雨天來一碗暖暖身相當舒暢！

羊肉湯會另外附上醬汁給客人沾肉用，個人是覺得單吃就很夠味了，醬汁略偏鹹喜歡重口味的再酌量使用。

當歸羊肉粄條 80元，就是當歸羊肉湯再加入粄條這樣，粄條本身感覺跟羊肉湯並沒有特別的速配，純粹就是增加飽足感用的，建議還是點羊肉湯比較實在~

清燉小羊排 80元，個人最推薦的除了當歸羊肉湯之外，這款清燉小羊排也值得嚐試，但如果不敢吃或不喜歡羊羶味的人就請迴避囉！

帶骨去皮的小羊排肉還保留一點脂肪，燉煮的軟嫩適中入口不需太費力就可以咀嚼他的美味。

小捲 100元，鮮Q味美，不過上頭淋的醬油有點多餘就是了。

熱炒羊肉 120元，跟預期中有些落差的菜色，用火鍋肉片來熱炒吃起來感覺就不太對~

涼拌下水60元，雞胗、雞心、肝除了醬油還加入了辣椒、蒜等辛香料，雖然略偏鹹了一點不過吃起來很夠味，相當下飯的一款小菜。

正隆羊肉湯
電話：(03)9330098
地址：宜蘭縣宜蘭市健康路二段18號
營業時間：17:00~23:30 週一公休

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跨年的這天我們對煙火演唱會什麼的一點都提不起興趣，寒冷的天氣還是來尋找可以暖胃的食物比較實在。友人之前推薦這家位在松山路的老字號施家麻油豬肝，想說趁著大家趕去跨年的時間，應該會比較少人排隊趕緊來這嚐嚐看！
施家麻油豬肝位在松山路松德宮前的小夜市，除了麻油腰花、麻油雞、滷肉飯還有便當可以選擇，松山路短短的巷弄內聚集了不少的美食，下次有機會經過再來嚐嚐其他的小吃。


施家麻油豬肝、腰花
營業電話：(02)2728-5112
營業地址：台北市信義區松山路540巷538-2號
營業時間：11:00–23:30

雖然我們已經避開了用餐的尖峰時間，不過店門口還是排了不少等候的人，施家麻油豬肝的店內座位不多用餐環境頗為擁擠，用摩肩擦踵來形容也不為過。雖然要排隊但還好流動的速度蠻快的，坐在店內環顧四周發現牆上還有不少的剪報資料，原來早在2005年的蘋果日報就曾經推薦過施家的美味。

施家麻油豬肝的價目表，麻油豬肝、豬心70，麻油腰花120，麻油雞160，選擇清湯會比麻油便宜20元，算是一般正常的價格。
另外也有各種雞腿、豬腳、控肉等便當以及小菜，魯肉飯也是招牌的菜色之一。

攤子前擺滿了各種生鮮內臟、肉，在鹵素燈下色澤鮮豔光是看都覺得很美味的樣子。

魯肉飯(小)30元，熱騰騰的魯肉醬汁伴著米飯香確實是美味，不過肥肉比例偏多加上米飯煮的偏軟一些，可能不見得適合每個人的胃口。


高麗菜 30元，清甜脆口的配菜還不錯。

麻油雞 160元，單從價格來看略偏高了些，不過整碗湯有四塊都是大雞腿肉的部分，所以也算是貴的有道理。雞肉燉煮的軟嫩加上香濃麻油滋味，冷冷的冬夜來上一碗整個身體都暖了起來。

豬肚湯 50元，因為不想吃重複性的口味，所以選擇了清湯豬肚，豬肚也燉煮的軟嫩易嚼，感覺施家的口味不管是清湯還是麻油調味都比較偏清淡些。

豬肝湯 50元，以份量來看豬肝給的還蠻大方的，不過軟嫩度感覺差了一些，清湯湯頭的滋味也比較平淡，或許下次應該點招牌的麻油豬肝來嚐嚐看。

施家麻油豬肝、腰花
營業電話：(02)2728-5112
營業地址：台北市信義區松山路540巷538-2號
營業時間：11:00–23:30

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在去年的12月初次登上姆指山後，對於姆指山頂峰更上一層樓的寬闊視野相當難忘，所以在今年初計劃再度造訪，目標是南港山親山縱走步道的姆指山與九五峰。有鑒於第一回從象山親山步道靈雲宮登山口開始走，到達姆指山頂來回需要將近兩個半小時，如果再加上九五峰大概會長達3.5個小時，這天的時間有限所以決定騎車到北台慈惠堂旁的姆指山登山口開始出發，還可以順道造訪位於姆指山登山口旁的舊埤溪和興炭坑-台北市新景點 。
從姆指山登山口到姆指山頂需時35分鐘，加上走到九五峰的時間來回大概只要2個小時，對於想要登高遠望又沒有太多時間的人，也是一條可以考慮的路線，不過姆指山登山口距離大眾運輸工具不管是公車還是捷運都比較遠一些，也是規畫台北一日旅遊路線時要注意的地方。


姆指山、九五峰-南港山親山步道，姆指山登山口的路線在舊埤溪和興炭坑-台北市新景點 這篇裡有介紹。

姆指山登山口位在北臺慈惠堂旁，從這裡出發登上姆指山頂大概只要35分鐘的時間，比從象山站中強公園旁的靈雲宮登山口上來的時間短一些，不過距離大眾運輸路線就相對的遠也不方便一點。

從北台慈惠堂旁一路直上是一段坡度較陡的階梯，因為陡峭沿途有部分設置鐵欄杆，石階上有做防滑鋪設不過天雨路滑時還是要小心謹慎！

這段陡坡階梯大概只需要十分鐘的時間，就可以抵達與南港山親山步道(象山親山步道)的交會處，繼續往姆指山的方向走570公尺就可以登上姆指山頂。

指標上距離吳興街1500公尺，看地圖感覺大概是指到吳興街公車站牌的距離，1.5公里步行的話估計也要半個小時。

從叉路口開始往姆指山方向，大概十分鐘的路程是平緩的坡道與階梯交錯，綠蔭密佈的這一段走起來還蠻舒服的。


經過一座土地公廟後沒多久，會有段看起來經過歲月洗禮的石階，感覺比較容易濕滑要注意！


從北台慈惠堂出發到忍字碑的岔路口大概是20分鐘，忍字碑開始到姆指山頂大概需要15分鐘，這一段15分鐘的路程有部分堪稱為好漢坡，是坡度相當陡的階梯，也是全程讓人停下來喘氣最多的地方，對一般不常運動的遊客來說是體力考驗。

一路蜿蜒直上看不到盡頭，走完這一段會有種身心靈完全釋放的感覺~

從忍字碑開始走十分鐘的途中有一處觀景台，可以在這裡休息賞景。

從觀景台俯瞰的視野，地標101當然是絕對少不了的。

繼續往上走看到姆指山指標登頂的岔路口，再往上爬大概3~4分鐘就可以抵達姆指山頂。

姆指山最高處是一巨型的岩石，在接近頂峰處有一小段幾近垂直的岩壁，要拉著繩索往上攀爬。

走過了繩索區眼前的視野豁然開朗，這代表終於抵達姆指山頂。

跟在象山六巨石那種近距離的視角不同，姆指山頂俯瞰的居高臨下呈現出另外一種美。

姆指山頂的腹地不大，按下幾張快門後就該換其他人欣賞了。

離開姆指山頂繼續往九五峰出發，會經過姆指山頂巨石的下方，在石壁上寫有無極皇帝的字跡，這裡有神桌佛像還有一些遺留下來的鋼架，看起來以前應該曾經興建為廟宇的痕跡。

仰望姆指山頂

從姆指山到九五峰大概距離860公尺

路程不算長坡度也不是特別陡，在兩個山頭之間要重複的上坡下坡幾次，

也有部分是緩坡所以走起來相對的輕鬆。

在姆指山往九五峰方向走約15分鐘，有一處視野極佳的觀景台，這裡比姆指山頂又多了一種遼闊無邊的感覺，雖然路程較遠不過相當值得到此一遊。

從不同的角度欣賞台北這個城市

接下來會經過一座四週圍著鐵籬笆的天線塔，這裡是四獸山步道之南港山三等三角點695號，海拔375公尺。

籬笆外有一座漆成紅色的流籠

把流籠想像成高空纜車，這裡也可以成為媲美北海道小樽天狗山纜車夜景 的觀景勝地。


在南港山頂與九五峰之間有一個小型的廁所，從靈雲宮上來過了象山頂的公廁之後要到這裡才有廁所，對於遊客來說是相當友善的設施。

姆指山到九五峰頂約莫是35分鐘的路程

站在九五峰上海拔375.8公尺的視野，不過站在石頭上的腹地太小而且樹木較多，所以感覺姆指山與九五峰間的觀景平台還是比較適合賞景拍照。

九五峰旁的台北市南港山超高頻電市轉播站，這天的行程就走到轉播站旁的打印台開始往回走，從北台慈惠堂到過了九五峰的打印台全程來回總共是2個小時20分鐘，整個四獸山步道、南港山親山步道的範圍相當大，接下來打算每次走一條不同的路線，才能欣賞到更多的台北市郊山之美。

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前一陣子在臉書上很多人分享的微風限定黑豬排-伊勢路勝勢，在新開幕微風松高店的美食地下街裡已成為排隊美食之一，這天剛好有機會下午來到微風松高，可以提早安排一趟離峰時間免排隊的黑豬排嚐鮮的行程。


伊勢路-勝勢日式豬排
營業電話：(02)2722-0128
營業地址：台北市信義區松高路１６號
營業時間：11:00-22:00

雖然菜單有好幾頁，不過我們這天的目標就是極黑黑豚里肌豬排 420元，還有上等黑豚棒腰內豬排380元。

桌上的醬料區除了辛、甘兩味的豬排醬汁外，還有搭配生菜的紫蘇以及汁麻沙拉醬，比較特別的是還有一小碗的漬海帶可以當小菜吃。

在等待餐點的時間會送上高麗菜絲及生菜，高麗菜絲相當清甜不需要沾醬也很好吃，而且只要吃的完這是可以續加的喔！

在日式豬排店，讓客人打發時間用的現磨芝麻DIY當然是不會少的，不過我覺的沾醬通常口味都有點重，還是比較喜歡吃原味的豬排就是了。

豬排套餐除了豬排之外還包含了米飯、味噌湯以及漬物。

米飯也有兩種選擇分別是白米飯跟五穀米，菜單上寫使用的是越光米而且吃不夠可以再續碗。

味噌湯也有兩種選擇，野菜味噌湯或海帶味噌湯。

黑豚棒腰內豬排套餐 380元
因為是棒狀的所以乍看之下表面積感覺比較小，

要從斷面才能感受到他的厚實，酥脆炸衣加上剛剛好的多汁軟嫩，也是相當美味的豬排。


極黑 黑豚里肌豬排 420元
炸衣之所以會是黑色，是因為用墨魚汁製作的墨魚麵包粉，視覺上真的會讓人有耳目一新的感受，味覺上雖然沒有很明顯的不同，但也算是肉嫩鮮甜的美味，比較大的問題就是價格有點貴吧！

伊勢路-勝勢日式豬排的用餐環境，微風松高這層樓的美食街幾乎每家都有自己的空間，座位還算舒適寬敞。

我們吃飽要離開的時候也才五點多，走到門口發現果然已經有人開始排隊等候了，所以時間允許的話還是避開用餐的尖峰時間，少了排隊等候吃起來也會比較愉快吧！

伊勢路-勝勢日式豬排
營業電話：(02)2722-0128
營業地址：台北市信義區松高路１６號
營業時間：11:00-22:00

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多年前常跑花蓮的時候養成了一個習慣，不管是從台北來剛下蘇花公路或是要從花蓮離開，經過新城村的時候都會拐進市區買一杯佳興的檸檬汁再繼續旅程。其實佳興冰菓室不只是賣檸檬汁出名，什錦炒麵、多種熱炒都是料多豐富的人氣商品，有時候還會推出限量商品，像是糖醋排骨、酥炸排骨酥等也都是看到必吃的美食！


佳興冰菓室
電話：(03)8611888
地址：花蓮縣新城鄉新城村博愛路22號
營業時間：08:00~17:00 (熱食-09:00~16:00)每週三公休，遇國定假日順延一日

佳興冰果室的菜單價目表，除了著名的特製檸檬汁外，還有什錦麵、各種熱炒可以選擇，一碗什錦麵70元就可以吃得相當滿足。

等待餐點的時間也可以嚐嚐桌上的辣菜圃，相當夠味喜歡吃辣的朋友可以拿來加在麵食裡。

第一盤炒劍筍200元，上桌時就警覺到這份量最後一定得打包的，兩個人光吃完箭筍應該就飽了~滿滿的劍筍加上肉絲有著濃厚的蒜頭辣椒味，果然是相當下飯的熱炒料理，可惜已經沒有辦法再吃的下一碗白飯了...

招牌人氣料理-什錦炒麵70元，去年吃過什錦湯麵所以這回改點炒麵，魷魚、蝦子、蛤蠣、豬肝、魚板、鳥蛋等滿滿的食材幾乎都快看不到麵條了，兩個人來吃如果想點熱炒的話麵點一碗就夠了！

蛤仔湯 50元，蛤蜊的個頭比較小些只比蜆仔大一點，不過份量給的相當多，而且雖然小顆但也是飽滿鮮甜的滋味。

三個人點一個麵+湯+炒箭筍，最後的結果就是把麵跟湯吃完，劍筍幾乎沒什麼吃到整盤打包帶走，還好天氣冷而且是最後一天要回台北了，不然會是很大的困擾~所以下次還是點少一點比較剛好。

吃飽離開前當然不能忘記帶兩杯檸檬汁走

佳興招牌的檸檬汁35元，從這幾年喝檸檬汁的經驗來看，靠近夏天的檸檬會比較酸，冬天喝感覺會比較溫和一些，不過都是好喝的檸檬汁囉！

佳興冰菓室
電話：(03)8611888 
地址：花蓮縣新城鄉新城村博愛路22號 
營業時間：08:00~17:00 (熱食-09:00~16:00)每週三公休，遇國定假日順延一日

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炸醬麵是我最愛的宜蘭美食小吃，在以前的文章裡也曾寫到：或許是因為當兵的那年，吃下第一口麵條的感動還在，所以炸醬麵才能讓我久久不能忘懷。甚至在雪隧還沒通的年代，我也願意為了它千里跋涉而來。
只是最近幾次經過復興路發現，麵攤子原本熟悉的身影似乎又再度換人了，這天剛好沒有其他計畫，決定到復興路炸醬麵一探究竟...


炸醬麵(復興路)
地址：宜蘭市復興路二段65號
營業時間：06:30~14:00

炸醬麵的菜單價目表，對比兩年前的照片並沒有再漲價，在宜蘭的麵食點心店界來說算是略高的價格，不過相對的份量也是比較多的。

美食不只是美食，也許是當初一種懷念的味道，原本掌廚的老老闆那雄壯的背影，早已深植腦海成為回憶的一部分，那老味道也包含了人與人之間的微妙情感。詢問過店員才知道，接棒的是目前文昌路炸醬麵老闆的兒子，世代傳承總是有一天要交棒給年輕人的。

炸醬麵 35元，份量還是一如往常的多足夠一般人飽食一餐，在拌勻的同時炸醬香味跟著熱氣陣陣飄散，雖然味道沒什麼改變依舊是好吃的炸醬麵，但少了老老闆的身影還是覺的有種落寞感...


麻醬麵35元，不管是那一款麵食都可以選擇粗麵或細麵，麵條熟度的控制還是略顯不足，這天細麵條煮的過軟了些。

魚丸湯，因為排骨湯賣完了只好點魚丸湯吃，是類似福州魚丸有包肉餡的口味。

餛飩湯(大) 35元，除了炸醬麵之外他們家的餛飩湯也是我很喜歡的味道，不過感覺餛飩皮也不如以往還帶一點點的Q彈的口感，可能是真的煮太久了一點，當然也許是因為少了熟悉身影的心理作祟，不過整體上還是很美味的餛飩湯囉！
宜蘭市有相當多的炸醬麵店，其中復興路、文昌路以及農權路炸醬麵分別是三兄弟所掌理，三家店賣的品項、口味都大同小異，文昌路、復興路都是早上營業到中午，農權路則是中午到晚上八點，喜歡炸醬麵的朋友可以依時間行程挑選一家來嚐嚐看囉！

炸醬麵(復興路)
地址：宜蘭市復興路二段65號
營業時間：06:30~14:00

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幾年前爹娘曾經提起這家汀洲路無名鹹粥店，據說很多電視媒體都來這邊採訪過，不過當時
的營業時間只到中午，所以每次想來不是碰到公休就是已經打烊。這天在出門散步前決定先
來到無名鹹粥吃早餐，意外的發現從去年12月開始已經調整營業時間到晚上八點了，以後
傍晚想來吃鹹粥配紅燒肉也是可以的囉！

無名鹹粥
電話：0937521095
地址：台北市中正區汀洲路一段90號
營業時間：06:00~20:00

無名鹹粥店位在西藏路、汀洲路與三元街的交岔口旁，對面是義勇消防大隊雙園分隊應該還
蠻顯眼的，不過這一段汀洲路較為狹窄沒有停車空間，如果是開車的朋友可以停在西藏路上的停車格再走過來。

無名鹹粥的營業時間已經改為早上六點到晚上八點，公休日會寫在店內的白板上。

菜單上沒有詳細的價格，有需要得自行詢問店員，各種海產粥、麵80元，紅燒肉、炸雞捲
、花枝等小菜在50~70元之間，最便宜的炸豆腐一塊是10元。點菜的時候有點眼瞎居然
沒看到鹹粥這個選項，還以為就只有海產粥、蛤蠣粥、蚵仔粥三種，所以這次沒有吃到基本款的鹹粥。

紅燒肉 70元，無名鹹粥的招牌熱賣商品也是這次最主要想嚐試的，來比較看看跟賣麵炎仔
的不同之處。70元的單價在紅燒肉界算是略偏高些，不過份量上給的還不少所以及格！

肥瘦比例恰到好處，外酥內嫩鮮甜多汁，果然是相當好吃的紅燒肉，個人喜好度排名暫居第二位
，賣麵炎仔給我的印象在味覺上似乎還是略勝一點，不過隔了許久沒吃最近應該找時間再去回味一下比較準確。

不用沾醬單吃比較能吃出肉的原味，喜歡重口味些的就沾點特調醬汁吧！

雞捲 50元，雖然他是有整條肉包在裡面，但是整體上在口感的層次少了些，跟萬華知名的
雞捲比較起來還差了一點，個人沒有特別喜歡這款。

炸花枝 70元，酥脆的炸衣加上Q軟的花枝很帶勁，吃鹹粥就是要配一堆炸物才對味。

蚵仔粥 80元，店家挑選的海鮮都還不錯，蚵仔雖然大小不一但都相當飽滿。粥的部分光看
米粒就不難發現，這裡所謂的粥其實比較像是湯泡飯，口感上也是要多嚼幾下才適合吞下肚。

海鮮麵 80元，包含了蚵仔、蛤蠣還有蝦仁也是很豐盛的選擇。

蛤蠣粥 80元，雖然單價不算便宜不過也是料多實在，沒有仔細算大概有十多顆肥美的蛤蠣。

飽滿的蛤蠣也很鮮甜，當成是喝蛤蠣湯泡飯其實還不錯。

炸豆腐 20元，外酥內嫩加上甜鹹適中的醬汁，是搭配鹹粥最經濟實惠的配菜。

最後又加點了一份紅燒肉，有特別交代要選瘦一點的，不過看起來跟第一盤似乎沒有太大的差別。
汀洲路無名鹹粥店，海鮮鹹粥的就是碗料很多的湯泡飯，個人最推薦的就是紅燒肉囉！

無名鹹粥
電話：0937521095
地址：台北市中正區汀洲路一段90號
營業時間：06:00~20:00

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幾年前在中山路與南興街交岔口的大貓扁食麵用餐時，就注意到隔壁的李家老店魚丸米粉
也是在地人覓食的美食老店，只是東奔西跑久了居然也忘了這家店的存在，直到最近因為
宜蘭美術館開幕試營運來參觀，看到中午用餐時間座無虛席的人潮，才又喚起我那不中用
的記憶~，為了避開尖峰時間特地選在一大早跑來吃魚丸米粉當早餐！
李家老店-魚丸米粉、肉羹
電話：0920602255
地址：宜蘭縣宜蘭市南興街內(在宜蘭市農會與宜蘭美術館中間的小攤子)
營業時間：06:40~14:30

李家老店位在最近剛開幕的宜蘭美術館旁，過個馬路就可以到宜蘭市熱鬧的南館市場，隔壁
攤是知名的大貓扁食麵中山店，大貓扁食麵在新民路上還有分店，也是宜蘭市值得造訪的麵食老店之一。

李家老店的價目表，魚丸米粉35，肉羹搭配麵、粿仔、米粉都是35，魷魚羹類則是40元，
另外還有魯肉飯、油豆腐可以選擇。

魚丸米粉 35元，滿滿一碗的米粉湯加上魚丸油豆腐，在冬天的早晨喝一碗全身都暖了起來。
在宜蘭各地吃過不少麵食點心，但唯有魚丸米粉是我比較少接觸到的在地美食，原因大概就
是我以前比較不愛軟軟的小魚丸。仔細回想起來，最著名的員山魚丸米粉大街我居然一家都
沒吃過，看來接下來的日子該是去尋找缺了一塊的美食拼圖。

魯肉飯 20元，碎絞肉加上油蔥酥的組合對我來說比較像是肉燥飯，另外還會附上兩片鹹鹹
的醃黃瓜，算是吃粗飽的選項，非得吃飯才會覺得飽的人可以點來吃。

油豆腐 20元，雖然跟魚丸米粉裡的油豆腐是一樣的，但加上醬油與甜辣醬又是不同的風味。

肉羹 35元，比較特別是羹湯上頭除了香菜還會加點酸菜，

整片肉塊做的肉羹，軟嫩Q彈是我喜歡的口感，不過勾芡略偏稠了一些。

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萬華美食回憶之旅這天再度回到東園街復興戲院商圈，尋找曾經讓我最懷念的鳥蛋肉圓-味芳肉圓。復興戲院商圈是當年復興與大勝戲院所形成的美食聚落，雖然兩家戲院陸續結束營業之後，但原本繁華盛的小夜市並沒有消失，而是轉變成附近居民方便覓食的小商圈。在這個我們老加納仔人習慣稱為復興的區域，復興口麵線、魷魚羹還有肉圓都是讓我印象深刻的回憶！

味芳肉圓
電話：(02)2337-6668
地址：台北市萬華區東園街28巷50之1號
營業時間：AM10:00~PM24:00

味芳肉圓的菜單價目表，除了肉圓、油粿、四神湯之外，還有甜不辣以及各種羹湯可以選擇，記憶中我們一家人喜歡愛的美食似乎都有固定的模式，想吃油粿、乾麵就是阿仁小吃 ，肉圓就屬味芳最讓我喜愛。

在我的印象中味芳肉圓以前似乎沒有甜不辣這個選項，也或許是小時候只吃過肉圓跟碗粿，所以對於其他的小吃沒有記憶，不過有沒有其實也不重要囉！~寒冷的冬天來碗熱呼呼的甜不辣感覺還蠻舒服的。

味芳肉圓的用餐空間，以夜市小吃的標準來看，簡單乾淨算是相當不錯了。

肉圓 35元

會喜歡味芳肉圓的最大原因之一就是裡面包著一顆魯鳥蛋，當然Q軟的外皮加上夠味的肉塊、筍絲加上醬料也是缺一不可，雖然說不上是如何驚人的美味，卻是我記憶中的美好滋味。

油粿 30元，比較起來我還是喜歡阿仁小吃 的油粿多些，味芳的口味上也還不錯只是芋頭塊感覺少了點。

四神湯 45元，不管是吃肉圓還是油粿跟四神湯都是很棒的組合，吃完重口味的在來碗清湯感覺還蠻對味的，味芳的四神湯調味料加的少一些是比較偏清爽的味道。

甜不辣 40元，小姪女對肉圓、油粿似乎興致缺缺，所以點了這個來當晚餐。

鱻魷魚羹 40元，羹湯的勾芡略偏重了些，不過料還蠻多的就是了。

肉羹湯 40元，整條厚實的肉塊做的肉羹是我喜歡的口感，料多實在也是不錯的選項。

味芳肉圓
電話：(02)2337-6668
地址：台北市萬華區東園街28巷50之1號
營業時間：AM10:00~PM24:00

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最近聽聞號稱全台最大的吃到飽餐廳品花苑開幕，位在五股工業區的晶冠廣場，主打的是有烤豬、片皮鴨、鐵板燒、義大利麵、蒙古烤肉等多樣現做料理可選擇，讓人好奇的是吃到飽自助餐的規模越大對食客來說也是種考驗，加上現做料理勢必會增加等待的時間。
剛好有機會參加痞客幫舉辦的美食部落客聚會來到品花苑，謝謝痞客幫請客讓我們有機會可以來感受不同的吃到飽體驗。


品花苑
地址：新北市新莊區五工路66號5樓
電話：(02)8522-2598
營業時間：平日：午餐11:30-14:30，晚餐17:30-21:30
假日：午餐11:00-14:30，晚餐17:00-21:30
成人價位：平日午餐1080元+10%(含龍蝦一隻)，平日晚餐880元+10%；假日午晚餐980元+10%
兒童價位：身高90-110公分 380元+10%，身高111-130公分580元+10%

品花苑的用餐空間有1200坪真的還蠻大的，挑高的室內開闊感確實還不錯，座位區有沙發區也有鐵椅子。

品花苑裡有很多區是現做的料理，第一個亮點就是原住民烤豬，玻璃櫥窗裡整隻烤豬大概是最吸引人注意的，剛剛還看到新聞特別來採訪烤豬的師傅，要把整隻豬烤的均勻也是一門技術。

烤豬肉我會挑看起來像二層肉或是大腿肉的部位，吃起來會比較順口不乾澀些，另外豬皮冷掉會變硬所以別夾太多喔！

第二個吸引我的是片皮鴨，在用餐尖峰也是要排隊的項目，除了片鴨之外還有油雞跟叉燒肉。

透過玻璃窗只看到師傅雙手不停的包著烤鴨捲餅，不過這鴨肉好像包的有點點太小塊了些~

蒙古烤肉，可以挑選自己喜歡的肉類、蔬菜以及醬料交給師傅炒，除了常見的牛、羊、豬、雞之外居然還有鹿肉，不過我對放調味料的直覺向來沒有自信，所以這項就放棄了~

鐵板燒現煎的魚排、雞排，其中的雞腿排相當的搶手，幾乎只要端上檯面就很快被掃空，雖然需要等候多一點的時間，不過也因此可以吃到熱呼呼剛出爐的雞腿肉囉！

生魚片、壽司還有甲殼類海鮮區，這裡唯一的亮點就是活跳跳的鮮蝦，不過因為我吃蝦蟹會過敏所以就直接跳過了，生魚片只有普通的款式也讓我興致缺缺。

串燒以及炸物區

炸物只要別放到冷掉通常表現不會太差，所以趁著人多食材會不斷翻新出爐的時候先來吃。

這一區最受歡迎的就是炸大蝦，所以可以看到油鍋裡不停的在炸蝦，也是需要稍微花點時間點囉！

串燒的部分倒是沒有特別之處，唯一讓我想吃的就是烤筊白筍。

蒸波士頓龍蝦每人限一隻會由服務人員端上桌，這是平日午餐才有的菜色，但是對我這種吃蝦會過敏的人反而是個缺點，因為這隻龍蝦所以平日午餐會比晚餐貴200元！

挑選麵條、配料以及醬料現點現煮的義大利麵，整理照片才發現其實很多都沒有吃到，就算有再多的料理畢竟也只有一個胃阿！年紀大了也不敢為了貪嘴而傷身了...

現煮的麵食，有撈麵、牛肉麵、泰式酸辣麵以及担仔麵，因為怕吃不完所以我只敢點一碗牛肉麵不加麵~

港點蒸籠區，芋頭粿還蠻好吃的只是份量大了點，建議多點人分食吧！

現烤披薩最後也是沒吃到~

東南亞風味，酸辣重口味的我也不是很喜歡所以又跳過~

水果

飲料區的大冰箱裡有多樣的鋁箔包以及鋁罐裝的飲料，另外也有現煮的研磨咖啡或是茶包可以選擇。

冰品區可能會讓很多人失望，只有一種霜淇淋另外兩個冰櫃裝的是幾種口味的雪糕跟冰棒。

甜點區除了各式蛋糕之外，還有現做的可麗餅以及鯛魚燒。

在可麗餅旁發現個人很喜歡的小零嘴，巧克力球、覆盆子果乾、草莓脆球，結果這三樣大概是吃最多的東西~

剛煎好的鐵板雞腿排皮酥肉嫩還蠻好吃的，就是要等現做才有鐵板的溫度！

剛出爐不久的炸物也是，酥脆的炸衣咬下去才有的爽快口感，比較特別的是還有炸玉米筍。

芋頭粿也是本日我的最愛之一，烤雞翅腿就是一般的水準，串燒的肉串有點乾、茭白筍只要把美乃滋弄掉也還不錯。
片皮鴨的鴨肉捲餅包的肉太少可惜了點。

很久沒喝到津津蘆筍汁還是讓人懷念的滋味。

爭波士頓龍蝦每人一隻，服務人員會送到桌上，不能吃就沒辦法去評論他了。

椒麻雞微麻帶辣意外的是還蠻好吃的，難得會讓我想要再拿一次的菜色。牛小排筋多吃起來費力了些。原住民烤豬讓我找到二層肉的部位果然是油香美味，可惜豬皮已經硬掉只好浪費食物了。

壽司區的豆皮壽司、花壽司就是中規中矩，手捲是做成長條狀而不是常見的甜筒狀，這些包著壽司米的食物很佔胃也吃不了太多。

茶碗蒸、土瓶蒸，這兩款算是吃巧不吃飽的，

牛肉麵不加麵，單純只是想嚐嚐看所以選擇了牛肉湯，紅燒湯頭味道尚可，牛肉如果再燉軟一點應該會更好吃些。

在飲料冰品區旁還有一些古早味的小零食，有大豬公、豬耳餅、麻花捲、海苔煎餅、熊軟糖等懷念的滋味。

焦糖烤布雷是蠻受到歡迎的甜點，大概也是上架不用幾分鐘就會全空的程度，甜脆焦糖加上柔滑的布丁相當順口。

品花苑在固定時間會推出泡芙，現場擠進餡料避免泡芙因為濕氣而軟塌，不過這樣就又多了一個排隊的任務，整場吃下來在排隊時間也要用上不少。

最後用霜淇淋加上我喜歡的巧克力球、覆盆子果乾當結尾，有酸有甜多層次的口感是很棒的組合。
因為近年來的食力已大不如前，所以對於吃到飽餐廳也漸漸減少接觸，感覺品花苑的特色在於有烤豬、片皮鴨、鐵板燒、義大利麵、蒙古烤肉等多樣現做的料理可以選擇，但是對於食量不大的人來說，要每種都嚐試也是相當的挑戰，所以如果喜歡一次就能吃到多元菜色的人，或許品花苑也是不錯的選擇。至於價位是否合理?越多種類的食材成本畢竟相對也會提高，所以就端看個人是否能接受這樣的消費方式囉！

吃飽離開發現品花苑有提供除夕團圓晚宴，價格是每桌13990+10%，看起來好像跟吃到飽自助餐的消費模式不同，有需求的朋友可以先打電話問清楚囉！

品花苑
地址：新北市新莊區五工路66號5樓
電話：(02)8522-2598
營業時間：平日：午餐11:30-14:30，晚餐17:30-21:30
假日：午餐11:00-14:30，晚餐17:00-21:30
成人價位：平日午餐1080元+10%(含龍蝦一隻)，平日晚餐880元+10%；假日午晚餐980元+10%
兒童價位：身高90-110公分 380元+10%，身高111-130公分580元+10%

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在華山1914文創園區裡不只是文化創意展覽活動，穿梭在古蹟與歷史建築之間還有不少美食餐廳靜候旅人的到訪，義麵坊小酒館就是其中之一。延續著大直義麵坊的高人氣，義麵坊小酒館在平日午餐時間也是座無虛席，沒有訂位的我還好有趕在開店前一刻來候位，再晚一步就只有乾瞪眼的份囉！鏽蝕金屬的硬線條帶點頹廢工業風格，完全就像是老酒廠裡原本就存在的一部分，坐在這裡彷彿能感受過往曾經輝煌的那段時光。

AL CICCHETTO 義麵坊小酒館
電話：(02)2395-7117
營業地址：100台北市中正區八德路一段1號
營業時間：週日~週四 12:00~00:00、週五週六 12:00~01:00

 
義麵坊小酒館戶外帶點異國風味的露天座位區，如果天候許可還真想待在這享用午餐！

坐在這可以幻想自己來到歐洲街頭，喝著咖啡一邊瀏覽過往的行人...拉回到現實還是趕緊來點餐吧！外頭還有人候位著，一個半小時的用餐時間可得把握好。

義麵坊小酒館中午時間只提供商業午餐，280元均一價附湯品、法國麵包以及自助取用的咖啡、紅茶，如果排隊等候的人較多時會限制用餐時間1.5小時。除了多種口味的義大利麵之外，還有四款沙拉可以選擇，感覺還蠻符合大眾的需求。

一開門就衝進來才有機會拍到室內的空景，接下來很快就被中午用餐的人擠滿了整個空間。

很喜歡這個放置食材的小儲櫃，蘆筍、雞蛋、小鍋子排排站好，像是來到歐洲的小餐館，是說我還也沒到過歐洲就是了~
櫥櫃裡翠綠色蘆筍看起來就很好吃的樣子，有引人食慾的效果。

商業午餐附的冰、熱紅茶、咖啡都是自行取用，另外冰咖啡的部分可以請服務人員送上。

除了飲料之外還有每日湯以及法國麵包

偏硬脆的法國麵包是很耐嚼的款式

清爽的番茄蔬菜湯不管冬天夏天都很適合

蒜味雞肉番茄麵
筆管麵帶點嚼感吃起來熟度剛剛好，微酸甜的番茄醬汁是相當清爽開胃的選擇，雞肉也煮的軟嫩入味獲得我們一致的好評

香蒜辣味雞肉麵
總覺得蒜加的太少了點辣度也不夠，沒能展現蒜辣這兩個字的本性，可能是為了符合大眾化的口味吧！

香蒜白酒蛤蜊麵
蛤蜊雖然不是顆顆飽滿但味道鮮美還不錯，如果蒜辣味再重些應該會更讓我喜歡。

吃飽喝足付完錢趕緊把位子讓出來給等候的人，繼續華山文創園區的散步小旅行！

晴朗的天氣最適合來華山走一趟城市小旅行，搭捷運就可以到省去舟車勞頓奔波的時間。
 
整個華山1914文創園區的範圍相當大，慢慢逛到處拍可以走上一整天都沒有問題，除了美食餐廳之外還有不少文創商品的展示販售。

園區內有個1914~2014年的華山時光隧道，從藝文特區的誕生到轉變為文創園區的發展，在這裡可以看到關於華山的一點歷史輪廓。

在華山文創園區裡閒晃的時間，視角裡忽然感覺有個不尋常的畫面跳出來吸引著我，貌似盤根錯節的樹直挺挺的長在建築物旁卻沒有枝葉?！

定神仔細觀察才發現，應該是頂樓陽台的大榕樹的根部，樹根沿著排水管往下成長茁壯，經過漫長的歲月才能造就這樣的奇景。

華山1914文創園區不只是歷史建築空間，有美食有展覽甚至還有光點電影院，偶而來一趟城市小旅行，也許會有不一樣的發現！

AL CICCHETTO 義麵坊小酒館
電話：(02)2395-7117
營業地址：100台北市中正區八德路一段1號
營業時間：週日~週四 12:00~00:00、週五週六 12:00~01:00

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結束了宜蘭員山百年水圳的散步行程後，原本是打算回到宜蘭市區進行午餐的覓食，在經過進士路與金山東路、南僑路交會的五叉路口時，意外的發現這家蘭陽風味館，看似簡樸的小海產店門口停滿了車子，經驗告訴我們這其中必定有什麼特別之處，馬上決定停下車來一探究竟！
仔細看了一下招牌不只是現撈漁港海鮮，居然還可以辦喜慶宴會、到府外燴，能夠達到辦桌的功力應該有相當的程度，午餐就來嚐嚐海鮮試試口味吧！


蘭陽風味館
電話：03-9359989
地址：宜蘭市進士路19號
營業時間：11:00~14:00、17:00~21:00

蘭陽風味館沒有菜單價目表，進門前先來海鮮展示冰櫃前點菜，魚頭、透抽、虱目魚肚等大部分都是海產類看起來選擇也算豐富了。

想點些現撈漁類的老闆會打開小冰櫃來挑選，紅喉70、馬頭60、紅目鰱40、赤鯮45價格還算平實，店家也會依客人喜歡的料理方式來推薦適合的魚。

各種蔬菜的選擇也蠻多的，都陳列在旁邊方便顧客挑選。

大圓桌皮面椅沒有特別的裝潢，用餐環境就是一般海產店的模樣。

在等待料理上桌的時間，店家送上水煮花生以及醃鹹蜆仔，不過這是要收費的一盤四十，如果不想吃就請店家收回吧！

閒著也是閒著嗑點花生也是不錯的，不過醃鹹蜆仔單吃好鹹~

西魯肉(小) 250元，在宜蘭通常只要看到西魯肉都會點來嚐嚐看，不過這小份對三個人來說還是有點多。

除了基本的蛋酥、白菜之外，還有蝦仁、蚵仔以及魚板、素魚翅，勾薄芡帶點醋的微酸是相當有飽足感的湯品，口味上我還是比較喜歡宜蘭或是羅東渡小月的西魯肉，不過蘭陽風味館的也是不錯喝囉！

煎赤鯮 12兩*45=540元
原本是想吃香煎馬頭魚的，不過體型較小怕肉不夠分食，所以最後挑了這尾赤鯮看起來比較像夠吃的份量。

說是乾煎不過感覺鍋子裡的油也放了不少，表層的魚皮帶肉煎的微焦酥香，赤鯮肉質細緻少暗刺也是鮮美好吃的海魚。

海瓜子 180，顆顆飽滿鮮甜的海瓜子，醬汁略鹹了點不過很下飯就是了。

山蘇 120，請店家做了小份的免得吃不完，加了肉絲、小魚、豆豉一起拌炒更夠味。

地瓜葉 100元，原本以為蔬菜都會出小份的，結果這盤地瓜葉也給的太多了些，大概七八人分食都綽綽有餘，不過我們還是秉持著節儉持家的原則把他完食了！店家在蔬菜類的料理上感覺調味有比較輕手一些，山蘇跟地瓜葉吃起來味道都是剛好不會過鹹。

這天用經驗法則選擇餐廳的結果，我們一家三口都還算滿意，整體上蘭陽風味館的料理口味大眾化，各種菜色價格份量也算平實，位在宜蘭市靠近員山的區域，也是宜蘭市、員山鄉週圍不錯的用餐選擇。
蘭陽風味館
電話：03-9359989
地址：宜蘭市進士路19號
營業時間：11:00~14:00、17:00~21:00

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